三亚娱乐登入gm777.top是一家集三亚娱乐登入,三亚娱乐登入,三亚娱乐登入于一体的综合性娱乐公司,为玩家提供全方位的游戏体验,诚邀您的体验。

能源科學與工程學院舉辦2019級新生心理健康教育專題報告會

    為加強2019級新生對心理健康的認知三亚娱乐登入,進一步引導新生適應大學生活三亚娱乐登入,能源科學與工程學院于9月10日在同和樓209舉行2019級新生心理健康教育專題報告會三亚娱乐登入,國家二級心理咨詢師,校心理中心陳羿江老師擔任主講。能源科學與工程學院2019級全體新生參加報告會三亚娱乐登入。

    首先,陳老師通過“神光斷臂覓安心”的故事引出主題:當代大學生如何覓心。隨后列舉了大一新生水土不服,學習松懈,難以合群等心理挑戰,深刻剖析了造成心理困擾的諸多因素三亚娱乐登入,指出人與人之間的連接是身心和情緒健康關系中最根本的因素三亚娱乐登入。接著,陳老師以抑郁癥的典型案例證明了及時覺察自身軟肋、弱點的重要性三亚娱乐登入。最后三亚娱乐登入,陳老師對促進大學生心理健康提出了三條建議:一是要合理運動,通過運動放松身心,舒緩心理壓力三亚娱乐登入;二是踐行正念,要滿懷青春激情,樂觀處世;三是加強人際脈絡,提倡獨立生活,但拒絕孤獨生活。

    本次報告會針對大學生心理健康狀況,深刻分析心理問題產生的原因并提出了對應的解決策略三亚娱乐登入,有效促進了新生快速適應大學生活。

    作者:能源科學與工程學院團委;單位:能源科學與工程學院團委;審核:戴宏



友情鏈接
三亚娱乐登入